Smerter i nakken

Kvinne med smerter i nakken

Nakkesmerter kan ha en rekke forskjellige årsaker. Plagene kan være forbigående eller mer alvorlig. Nakkesmerter skal uansett alltid tas på alvor, og du bør oppsøke hjelp hvis du er i tvil.

Årsaker til smerter i nakken

Mange ting kan utløse smerter i nakken. Slik som belastning og overforbruk av muskler i nakken. Dette kan komme av å være i samme posisjon over lengre tid for eksempel foran datamaskinen eller det å lese en bok i senga.

Følgende kan også være årsaker til nakkesmerter:

  • Slitasjegikt i nakken
  • Nerveskader i nakkens ryggvirvler på grunn av trykk
  • Skader slik som nakkesleng
  • Sykdommer slik som leddgikt, hjernehinnebetennelse og kreft (sjelden)

Når bør jeg oppsøke umiddelbar hjelp og behandling for nakkesmerter?

Ved sterke smerter i nakken etter en ulykke eller skade i nakken må hjelp oppsøkes umiddelbart. Hvis du har smerter i nakken og er plaget av følgende symptomer er det viktig at du søker behandling og hjelp:

  • Problemer med blærekontroll
  • Strålende smerter
  • Nummenhet
  • Prikkende fornemmelser i armer og ben

De fleste nakkesmertepasienter har god nytte av kiropraktorbehandling. Også de med nakkesleng/whiplashskade, eller de som faller i denne kategorien (WAD = whiplash associated disorders).

Tidlig undersøkelse og igangsetting av behandlingsopplegg er smart med tanke på kort rehabiliteringstid. Kiropraktisk behandling søker å gjenopprette normalfunksjon i bevegelsesapparat og nervesystem for å redusere smerte, fremme generell helse og gi økt livskvalitet.

I behandlingen av den enkelte pasient legges det vekt på å se pasienten i et helhetsperspektiv etter en totalvurdering. Tverrfaglig samarbeid kan være nyttig. Kiropraktoren anvender hovedsakelig hendene i selve behandlingen og bruker en rekke metoder og teknikker for å gjenopprette normal funksjon i ledd, muskler, bindevev og nervesystem.

Noen av disse metodene kan være:

  • Spesifikk leddbehandling
  • Tøyninger
  • Muskulære teknikker
  • Nevrologiske teknikker
  • Stabiliserende trening
  • øvelser, råd og veiledning

Kiropraktoren er primærkontakt på lik linje med din fastlege. Du trenger derfor ingen henvisning og vil få diagnose stilt av kiropraktoren. Røntgen eller MR undersøkelser vil bli vurdert og henvist til av kiropraktor ved behov. Du kan også bli sykemeldt av din kiropraktor-samt henvist til kirurgi eller annen spesialist hvis nødvendig.

Les mer om